Возможно, для кого-то всё ниже написанное покажется бредом, а у кого-то появятся слёзы. Я не знаю…
В любом случае, это необходимо сделать каждой из нас лишь для того, чтобы проснуться для собственной жизни, чтобы начать проживать каждый миг, чтобы вдруг вспомнить, что ты у себя одна единственная и любимая.
Я уже писала, да и ты сама знаешь, что в каждой из нас живёт внутренний ребёнок, которым руководит взрослый. Взрослый, которым мы стали, которым выросли, который нацеплял кучу стереотипов, штампов, разных правил. Взрослый, который жил жизнь и иногда ломался, попадал в передряги, слушал не совсем понимающих в жизни взрослых, поддавался манипуляциям начальников и любимых людей. Принимал на веру каждое слово и долгими ночами проводил за мыслями о том, что какой-то не такой: не самый умный, не самый любимый, не самый талантливый, не самый достойный.
Это всё происходит с каждой из нас. Происходит, происходило, будет еще происходить.
Ты – это результат жизни. Результат того, что было вокруг, что ты насобирала, нацепляла, напроживала.
Успокойся, подыши. Затем ответь честно на эти вопросы:
Кто ты сейчас? Опиши свои чувства. Какая ты? Какие чувства ты вызываешь у самой себя?
Вот если бы тебе пришлось описать саму себя для кого-то: посмотреть со стороны, понаблюдать и дать вердикт.
Как бы ты себя нарисовала? Какой портрет получился бы?
Скорее всего, редкая из нас сможет сказать: Я полностью великолепная и очень успешная, счастливая до мозга костей, радостная, здоровая, спокойная, самостоятельная и реализованная. Обожаю себя и целую в носик.
Большинство призадумается. Большинство испугается и на этом моменте вообще закроет мои буквы, пойдет пить чай или заниматься своими делами с мыслью о том, что всё равно уже ничего не изменить, всё равно уже прошлого не вернуть, всё равно уже жизнь такая, какая она именно сейчас.
Но ты осталась. Ты до сих пор тут. И это славно.
Ты когда-нибудь задумывалась о том, что ты сама себя сломала? Что ты сама себе наставила препятствий? Сама себя обижаешь, сваливая всё на родителей, мужа, окружение?
Предлагаю отличный и замечательный, мною любимый метод возвращения той тебя, которая сидит внутри.
Найди свою фотографию, где ты совсем малышка. Обычно это те, где мы с куклой, с большим бантом, или сидит на качелях, возможно куда-то бежим. Но где ты ещё не знаешь ничего о взрослой жизни.
Внимательно посмотри на снимок…
Это ты – маленькая красивая и жизнерадостная малышка. Девочка, которая до сих пор живёт внутри тебя. Та девочка, для который ты чаще всего являешься каким-то надзирателем: обижаешь ее, ты не балуешь ее и не покупаешь ей наряды, ты не разрешаешь ей отдыхать, ты постоянно заставляешь ее работать, пахать, прислуживать родным и близким, ты во всём ей отказываешь, ты давно-давно не покупаешь ей игрушек, не уделяешь ей времени, не говоришь, как сильно любишь, не заботишься о ней, не смеешься с ней.
Ты её забросила! Ты просто забыла о ней и кинула в какой-то тёмный чулан.
А ведь это ты! Та, которая никуда не ушла и очень желает заботы.
Эту девочку ты не имеешь права давать в обиду! Ты, как никто другой, обязана её защищать, отстаивать ее интересы и границы, ты обязана её любить и не позволять никому доводить её до слёз! Ты, взрослая тетя, имеешь все силы и ресурсы обеспечить её надежный тыл и защиту! Только ты. Других людей для этого не существует. Ты для нее – главная супер мама: любящая, ценящая, восторгающаяся, заботливая, нежная и ласковая. Ты не должна быть для нее чужой тетей Мотей, ведь роднее этой девочки у тебя никого нет.
Просто пойми!
Посиди с этой фотографией наедине. Посиди с этой девочкой. Забери её назад из того темного угла, куда она попала по чистой случайности. Попала туда она, потому что тебя так кто-то научил в угоду своим интересам, в угоду своим запутанным представлениям о жизни, в угоду своим дурацким придумкам о том, каким должен быть взрослый.
Хороший взрослый – тот, кто никогда не обидит ребенка!
