Как это работает, и почему стоит в это верить?
Эта фраза встречается в трех вариациях. Пожалуй, самая частая, это «благодарить Бога», далее идет про Вселенную и потом еще «благодарить жизнь». По большому счету, суть во всех этих вариациях одна и та же. Умей благодарить и ценить, концентрируйся на хорошем, и тогда в жизни реально станет больше хорошего.
Как это работает, и почему стоит в это верить?
1. Умея ценить и благодарить, человек пребывает в ресурсном состоянии.
Как раз в состоянии ресурности получается намного больше. Потому что это позиция силы и ответственности за свою жизнь.
2. Деньги — к деньгам, богатый богатеет — бедный беднеет
Есть много пословиц примерно такого содержания. Смысл их стоит для себя видеть более широкий. Речь не только про трактовку богатства как финансового состояния. Богатый — значит сильный, ресурсный, счастливый. У такого человека получается достичь еще большего, еще лучшего.
3. Вселенная любит добрых и дает им еще больше
Речь не про доброту, граничащую с розовоочковостью и с наивностью. А про состояние доброты, принятия и любви к жизни, к другим людям и к себе самому. Человек, пребывающий большую часть своей жизни в таком состоянии, полезен для общества, для Вселенной и сам для себя. Соответственно, у него есть результаты — он счастлив.
4. Вместо того, чтобы горевать по тому, чего у вас нет, лучше радоваться тому, что вы имеете
Так вы не загоняете себя в негатив, не сливаете свои ресурсы в пустоту. Соответственно, есть силы, есть свобода многое исправить, многое совершить.
Важно сосредотачиваться не на ограничениях, а на возможностях. В таком состоянии гораздо проще увидеть пути решения проблем и варианты получения желаемого.
5. Как уметь благодарить Бога, Вселенную, жизнь за то, что у вас уже есть?
Здесь главное не усложнять. Лучше начинать с простого и понятного вам:
- Каждый день вести Дневник Благодарности, в котором подводить позитивные итоги дня. Отмечать то, что вас порадовало, что вам показалось ценным.
- Вовремя говорить людям слова благодарности за хорошее. Если важных для вас людей нет рядом или с ними нет прямого контакта, то мысленно отправлять им любовь и благодарность.
- В любой ситуации стараться видеть светлую, положительную сторону.
- Регулярно по себе самому составлять списки своих сильных сторон, достижений и всего того, за что вы благодарны жизни.
- Стараться переключаться с негатива на позитив.
