fbpx

Мое счастье делает счастливыми других: финский рецепт благополучной жизни

финский рецепт благополучной жизни Саморазвитие

Узнав, что Финляндия является одной из самых счастливых стран в мире, финны стали изучать свое счастье…

…Концепция счастья менялась на протяжении всей истории и сотни лет назад не была такой же как сейчас. В прошлом оно означало удачу. Идея счастья как внутреннего эмоционального состояния человека родилась только на рубеже 18 и 19 веков.

Сегодня, как никогда раньше, надеждам, желаниям и чувствам человека уделяется много внимания. Наша культура слишком зациклена на счастье. Разумеется, счастье — это часть хорошей жизни, но не нужно на этом концентрировать все свое внимание. Человек — социальное животное и постоянное желание быть счастливым может привести к выбору не в пользу взаимодействия с другими. К тому же человек может захотеть испытать быстрое счастье, а не думать о том, что будет делать его счастливым в долгосрочной перспективе.

Счастье — это повседневная жизнь

Узнав, что Финляндия является самой счастливой страной в мире, финны стали изучать свое счастье. Так, например, Хельсинкский университет провел исследование с помощью фотографий в Instagram, в котором попытался определить как финны воспринимают и описывают свое счастье. Счастливые фотографии финнов в основном показывают социальные отношения (семья, друзья, коллеги), селфи и домашний декор, то есть близкие, я и мой дом. По сравнению со счастливыми фотографиями других стран у финнов почетное место занимает природа: снимки озера, леса, заката.

Другое исследование было проведено среди успешных финнов. По их мнению, счастливыми их делает не страна, в которой они живут, а их повседневная жизнь. Счастья достаточно, когда удовлетворены насущные потребности.

Стремление к счастью — это не путь к счастью

В других исследованиях удалось проследить, что финская молодежь, по сравнению с молодежью других стран, более серьезно относится к своему будущему. Они хорошо осведомлены о факторах, влияющий на счастливую жизнь. Они понимают, что счастье не в том, чтобы купить что-то ценное для себя. Счастье — это что-то более устойчивое и продолжительное. Они усвоили уроки психологии в школе о том, как быть мотивированными, двигаться вперед и реализовывать мечты. Поэтому

Счастье — не означает жизнь без проблем

Сами финны говорят, что они обычные люди и живут обычной жизнью. Они верят в равные для всех права, в то, что финское общество предоставляет всем относительно хорошие возможности для продвижения вперед. Счастье состоит из мелочей, но решения и услуги, предоставляемые государством, имеют большое значение для счастья жителей страны. В Финляндии хорошее управление, равенство, отличное образование и очень мало коррупции в мировом масштабе.

Тем не менее, они обеспокоены тем, куда движется общество, безработицей среди молодежи и разделением общества. Стремление к всеобщему благосостоянию зашло слишком далеко. Финны считают, что слишком щедрая социальная помощь делает людей пассивными.

Мое собственное счастье делает счастливыми других

Даже если человек живет счастливо, он не должен забывать о счастье и жизненной ситуации других людей. Удивительно, но задачей ВСЕХ ФИННОВ является забота об их ОБЩЕМ благополучии и счастье. Это можно сравнить с командной игрой, когда успех зависит от внимания к другим, а не только к себе.

Счастье — это доверять друг другу

Хотя уверенность в другом человеке не возникает спонтанно и мгновенно, доверие финнов друг к другу и к незнакомцам, выше чем в других странах.

Финский рецепт счастья

  • сделать счастливым себя, т.е. делать то, что важно для вас, а не внедрять в свою жизнь навязанные извне нормы;
  • сделать счастье побочным продуктом, а не зацикливаться на мыслях о счастье, так как это может усложнить жизнь;
  • играть в команде и за команду, заботится не только о своем благополучии, но и благополучии близких и всего общества;
  • доверять и близким, и незнакомым, потому что доверие — это безопасность;
  • радоваться мелочам, и если у вас есть проблемы, это не значит, что вы несчастны.

Автор: Маргарита Ваелма

Подпишись на наш Instagram

Оцените статью
Сильные Женщины